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[공지] 2019년도 평생교육프로그램 강사모집 합격자 발표 [2019-02-08]
[공지] 책나래서비스 지원대상 확대 안내(2019.2.1.~) [2019-02-07]
[공지] 2019년 봄철 '산불조심기간' 공고문 게시 [2019-02-01]
[공지] 인터넷 사용 중단에 따른 도서관서비스 이용제한 안내 [2019-01-24]
[공지] 2019년도 평생학습프로그램 강사 모집 [2019-01-23]
[공지] 포천교육도서관 <마홀독서회> 회원모집 [2019-01-18]
[공지] 2019 경기포천교육도서관 연속간행물(신문) 구독 관련 안내 [2019-01-05]
[공지] 2019 경기포천교육도서관 연속간행물(잡지) 구독 관련 안내 [2019-01-05]
[공지] 2019년 겨울방학특강 수강생 모집 [2019-01-04]
[공지] 자료실 평일 이용시간 변경 안내 [2019-01-03]

[공지] 2018년 기증도서 목록 [2018-12-27]
[공지] 2016년 누림독서회 선정도서목록(9월 수정) [2016-03-04]
[공지] 2016년 빛글독서회 선정도서목록(중등1~2) [2016-03-03]
[공지] 2016년 늘찬독서회 강의계획서 [2016-03-02]
[공지] 2016년 나래독서회 수업계획서(수정) [2016-03-02]
[공지] 2015년 빛글독서회 선정독서목록 [2015-04-14]
[공지] 2015년 누림독서회 선정도서목록 [2015-04-14]
[공지] 2015년 늘찬독서회 선정도서목록 [2015-04-14]
[공지] 2015년 나래독서회 선정도서목록 [2015-04-14]
[공지] 2014년 독서의 달 추천도서목록 [2015-04-07]

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세월호 참사 3주기 0416 우체통

빵을 끊어라: 저자: 포브스 야요이; 빵 덕후가 알려주는 밀가루와의 이별 방법 왜 9년간 밀가루를 끊었을까? 『빵을 끊어라』에서 저자는 글루텐 불내증을 앓는 남편을 만나 9년간 밀가루 음식을 끊고 몸과 마음이 건강하게 변화한 과정을 우리에게 알려줍니다. 또한 저자는 글루텐프리 라이프 협회를 설립하여 글루텐프리 식습관을 전파하고 이를 실천한 사람들의 다양한 사례도 담아냈습니다. 당신이 지금 겪고 있는 여러 건강 문제들은 지금까지의 식습관의 결과물입니다. 이 책은 현재 밀가루 중독에 사로잡힌 우리에게 잘못된 식습관에 대한 경고와 메세지를 던집니다.

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